中之島美術館のチケットをいただいたので『アールデコ』展を観に
この日は本で読んだアーティストデートの日
アーティストデートとは週一回一人で行う遠足のことで「インプット」するためのアクティビティ
・週に一回一人で行うことが鉄則（家族や友達がついて来たがってもその日は断る）
・事前に計画をたてて予定をずらさない
・やることは新鮮でわくわくする経験であれば何でもいい
実行することは映画や美術館、演劇鑑賞、田舎道のお散歩、子供の時に読んだ絵本を探すための書店めぐり、子供の時に好きだったおやつを食べる（探す、作る）
なと、今までやりたくてもできなかったことや
子どもの頃に好きだったことを実践することで創造性を回復させること✨
子どもの時の体験って大事なんだな✨
展示は恐ろしく空いていたけど
現地でお借りした音声ガイドがとてもよかった🎧
元宝塚女優さんがナビゲーターだったのだけど
こういうナレーションにも演技が必要で
宝塚ですからお上手なわけでとても聴きやすかった✨
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帰り大阪駅で食べて帰ることに
もちろんぼっちごはん
ぼっちごはん大好き✨
ムジべジカフェ 3回目
今のところ大阪駅周辺の夕ご飯でお気に入り
というかようやくお気に入りが見つかった
夜でも１０００円ちょっと
しかも野菜がたっぷりの膳が食べられる
メインの豆腐ハンバーグは
過去２回ともに売り切れでなかった
３回目にして初めて食べられることに
せいろに入った蒸し野菜がおいしい
これ豆乳スープ
山芋がついてくる
とろろ豆腐ハンバーグ 1100円（1210円）
こんな健康的な食事が一等地でリーズナブルにとれるなんて✨
初めてかなこんな何回も同じ店に行くのは
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